in

ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം: ടോറസ് ആളുകൾക്കുള്ള ജ്യോതിഷ ഫിറ്റ്നസ് പ്രവചനങ്ങൾ

ടോറസ് രാശിക്കാർക്കുള്ള ഫിറ്റ്നസ് വർക്ക്ഔട്ട്

ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് ജീവിതത്തിനായുള്ള ജ്യോതിഷ പ്രവചനങ്ങൾ

അതനുസരിച്ച് ടെറസ് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം, ഒരു ടോറസ് വ്യക്തി ജീവിതത്തിലെ മികച്ച കാര്യങ്ങളിൽ മുഴുകാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ടോറസ് ആളുകൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നു, അവർ പൂർത്തിയാക്കുമ്പോൾ അവർ സ്വയം പെരുമാറുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ടോറസ് ആളുകൾ സാധാരണയായി യഥാർത്ഥ ഭീഷണികളുമായി സ്വയം പെരുമാറുന്നു, അത് അവരുടെ ഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ടോറസ് ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന അഞ്ച് ടിപ്പുകൾ ചുവടെയുണ്ട് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ഫിറ്റാകുകയും ചെയ്യുക.

ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ

നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം കാണുക

അതനുസരിച്ച് ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് ജാതക പ്രവചനങ്ങൾ, നല്ല മധുരപലഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് എ സ്വയം ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗം, എന്നാൽ മിതമായ അളവിൽ. നല്ല വൈൻ കുടിക്കാനും ഫാൻസി റെസ്റ്റോറന്റുകളിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതിനാൽ ടോറസ് ആളുകൾക്ക് നല്ല ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും.

വിജ്ഞാപനം
വിജ്ഞാപനം

പ്രതിഫലം നൽകാനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ കണ്ടെത്തുന്നു a ടോറസ് വ്യക്തി, മസാജ് ചെയ്യുന്നതോ സിനിമ കാണുന്നതോ പോലെ, അധിക പൗണ്ട് ചേർക്കാതെ തന്നെ അവർക്ക് സ്വയം പെരുമാറാൻ കഴിയുന്ന മാർഗങ്ങളാണ്. കൂടാതെ, അവരുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചില ട്രീറ്റുകൾക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ബദലുകൾ പരീക്ഷിക്കുകയോ മിതമായ അളവിൽ കഴിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഒരു ടോറസ് വ്യക്തിയെ ലഭിക്കാനും പരിപാലിക്കാനും സഹായിക്കും. ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ്.

ഒരു ദിനചര്യ നേടുക

അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് രാശി ചിഹ്നം, ചില അടയാളങ്ങൾ ഒരു പതിവ് കൊണ്ട് ബോറടിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് പോലെ ലളിതമായ ഒന്ന് ഒരു ടോറസ് വ്യക്തിക്ക് വ്യായാമം വളരെ എളുപ്പമാക്കും.

ഇതിനായി ഒരു പ്രത്യേക സമയം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുന്നു ടോറസ് വർക്ക് ഔട്ട് എല്ലാ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയിൽ കുറച്ച് തവണ ഒരു ടോറസ് വ്യക്തിക്ക് ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ ഒരുപാട് ദൂരം പോകാം. ഒരു ദിനചര്യയില്ലാതെ, അവർക്ക് ആഴ്ചകളോളം വ്യായാമം ചെയ്യാതെയും ശ്രദ്ധിക്കാതെയും പോകാം.

ഒരു ടോറസ് വ്യക്തിക്ക് അവർ ഓരോ തവണയും ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴെല്ലാം ഒരേ കാര്യം ചെയ്യേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ സമയം നിശ്ചയിക്കുന്നത് അതിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു നല്ല പരിശീലനമാണ്.

വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക

ദി ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് രാശിചക്രം ടോറസ് ആളുകൾ നിശ്ചയദാർഢ്യത്തിന് പേരുകേട്ടവരാണെന്നും എ അല്പം ശാഠ്യക്കാരൻ. ഈ രണ്ട് സ്വഭാവങ്ങളും അവരുടെ നേട്ടത്തിനായി ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു ടോറസ് വ്യക്തി ഒരു ലക്ഷ്യം വെച്ചാൽ, അത് പൂർത്തീകരിക്കുന്നത് വരെ അവർ ഉപേക്ഷിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല.

മറ്റേതൊരു ലക്ഷ്യത്തെയും പോലെ, അത് കൂടുതൽ നിർദ്ദിഷ്ടമാണ്, നല്ലത്; ദൈനംദിന, പ്രതിവാര, അല്ലെങ്കിൽ ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉള്ളത് പ്രചോദിതരായിരിക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗങ്ങളാണ്. ഒരിക്കൽ ടോറസ് വ്യക്തി ഒരു ലക്ഷ്യം പൂർത്തീകരിക്കുന്നു, ഫിറ്റ്നസ് ആയി തുടരാൻ അവന് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് അവരുടെ അടുത്ത ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് നീങ്ങാം.

പുറത്തുകടക്കുക

ടോറസ് ആണ് ഭൂമി അടയാളം, അതിനർത്ഥം വ്യത്യസ്തമായ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ എന്നാണ്. എന്നാൽ വരുമ്പോൾ ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ്, അതിനർത്ഥം അവർക്ക് ഉള്ളിലുള്ളതിനേക്കാൾ പുറത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് വളരെ രസകരമാണ് എന്നാണ്. പ്രകൃതിയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതുപോലെ വളരെ കുറവാണെന്ന് തോന്നിപ്പിക്കും.

കാൽനടയാത്ര, നീണ്ട നടത്തം, മഞ്ഞിൽ ഒരു കുട്ടിയെപ്പോലെ കളിക്കുക എന്നിവയെല്ലാം പുറത്തേക്ക് പോകുന്നതിനും ഗന്ധമുള്ളതുമായ ജിമ്മിൽ പോകേണ്ടതില്ലാത്ത മികച്ച വഴികളാണ്. ഇതുണ്ട് കാര്യങ്ങളുടെ അനന്തമായ സാധ്യതകൾ അത് പുറത്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ഒരു ടോറസ് വ്യക്തിക്ക് ബോറടിക്കാനിടയില്ല.

എയ്റോബിക് വ്യായാമങ്ങൾ

അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് പ്രവചനങ്ങൾ, ടോറസ് ആളുകൾ വിയർക്കുന്നതും ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നതുമായ വലിയ ആരാധകരായിരിക്കില്ല. വ്യായാമം പോലെ തോന്നാത്തപ്പോൾ ഒരു വ്യായാമ പരിപാടിയിൽ ഇരിക്കാൻ അവർക്ക് മികച്ച അവസരം ലഭിക്കും.

എളുപ്പമുള്ള ജോലികളും രസകരമായ വ്യായാമങ്ങളും ഒരു ടോറസ് വ്യക്തിയെ കൂടുതൽ തവണ വ്യായാമം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അവർ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിലും ഇത് ബാധകമാണ് വളരെ തീവ്രമായ ഒന്ന്. നൃത്തം, ഓട്ടം, അത്തരത്തിലുള്ള മറ്റ് വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം ടാറസ് ആളുകൾക്ക് എടുക്കാനും ഫിറ്റ് ആവാൻ ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയുന്ന മികച്ച വ്യായാമങ്ങളാണ്.

നിരവധി എയ്റോബിക് വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു ജിമ്മിൽ, ഒരു വീടിനുള്ളിൽ, പുറത്ത്, മിക്കവാറും എവിടെയും ചെയ്യാവുന്നതാണ്! ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നിരവധി എയറോബിക് വ്യായാമങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ ലഭ്യമല്ല ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ്.

സംഗ്രഹം: ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

നിങ്ങൾ ഒരു ടോറസ് വ്യക്തിയാണെങ്കിൽ, നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ്, അപ്പോൾ ഈ നുറുങ്ങുകൾ ഒരു ചെയ്യാൻ കഴിയണം നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ സഹായിക്കാൻ വലിയ തുക. ഈ നുറുങ്ങുകൾ മറ്റ് ചില അടയാളങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അവ ടോറസിന് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന നുറുങ്ങുകൾക്കായി നിങ്ങളുടെ ചിഹ്നത്തിനായി ഫിറ്റ്നസ് ലേഖനം നോക്കുക. ഏതു രാശിക്കാരനായാലും, ശ്രമിച്ചാൽ ഫിറ്റാകാം. നല്ലതുവരട്ടെ!

 

ഇതും വായിക്കുക: സോഡിയാക് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

ഏരീസ് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

ടോറസ് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

ജെമിനി ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

കാൻസർ ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

ലിയോ ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

കന്നി ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

തുലാം ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

സ്കോർപിയോ ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

ധനു രാശി ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

കാപ്രിക്കോൺ ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

അക്വേറിയസ് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം

നീ എന്ത് ചിന്തിക്കുന്നു?

6 പോയിൻറുകൾ
Upvote

നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക

അവതാർ

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു ചെയ്യില്ല. ആവശ്യമായ ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തുന്നു *