മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് ജീവിതത്തിനായുള്ള ജ്യോതിഷ പ്രവചനങ്ങൾ
ഫിറ്റ്നസ് നേടുന്നതും തുടരുന്നതും പ്രധാനമാണെന്ന് എല്ലാ അടയാളങ്ങൾക്കും അറിയാം, എന്നാൽ ചില അടയാളങ്ങൾക്ക് വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങളാൽ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. മീനരാശിക്ക് ഫിറ്റ്നസ് ലഭിക്കാനുള്ള ഒരു കാരണം ഈ ചിഹ്നത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ് എന്നതാണ്. താഴെ അഞ്ചെണ്ണം മീശ ഫിറ്റ്നസ് നുറുങ്ങുകൾ, നാല് വ്യായാമ ആശയങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ, ഒരു മീനരാശിക്കാരനെ ഫിറ്റ്നാക്കാൻ സഹായിക്കും.
മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ
ഒറ്റയ്ക്ക് വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുക
അതനുസരിച്ച് മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് രാശി, ചിലപ്പോൾ മീനരാശിക്കാർക്ക് ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടായിരിക്കും ശ്രദ്ധിച്ച് ഇരിക്കു ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ. അവർ സ്വപ്നം കാണുന്നവരാണ്, ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങൾ അവരെ പിന്തുടരുന്നതായി തോന്നുന്നു.
ജോലി ചെയ്യുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധാശൈഥില്യം ലഘൂകരിക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം ഒറ്റയ്ക്ക് വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുക എന്നതാണ്. ഈ രീതിയിൽ, ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിപ്പിക്കാൻ മറ്റ് ആളുകൾ ഉണ്ടാകില്ല. കൂടാതെ, ഈ വഴി എ മീനരാശിക്കാരൻ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഏത് സംഗീതവും പ്ലേ ചെയ്യാൻ കഴിയും. അവർക്ക് അവരുടെ അനുയോജ്യമായ വർക്ക്ഔട്ട് അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും, അത് ജോലി എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ഒരുപാട് ദൂരം പോകും.
യോഗ
വർക്ക് ഔട്ട് ചെയ്യുന്നത് ചിലപ്പോൾ സമ്മർദമുണ്ടാക്കും മീനരാശിക്കാർ. സമ്മർദം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട വ്യായാമമാണ് യോഗ. യോഗ വളരെ മഹത്തരമാണ് മീനരാശിക്കാർക്ക്, കാരണം അത് ഒരു പ്രത്യേക വ്യക്തിക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും.
അതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് ജ്യോതിഷം, യോഗ വീട്ടിലോ ക്ലാസിലോ ചെയ്യാം. യോഗയുടെ കാര്യത്തിൽ വ്യത്യസ്ത തലത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഉണ്ട്. മീനം രാശിക്കാർക്ക് കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും തുടക്കക്കാരന്റെ തലങ്ങളിൽ തുടങ്ങാം, സമയം കഴിയുന്തോറും അവർക്ക് ബോറടിക്കാതിരിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പോസുകളോ ക്ലാസുകളോ പരീക്ഷിക്കാം. സമ്മർദ്ദമില്ലാത്തപ്പോൾ വ്യായാമം കൂടുതൽ രസകരമാണ്.
നൃത്തം
മീനരാശിക്കാർക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന മറ്റൊരു രസകരവും സമ്മർദ്ദം കുറഞ്ഞതുമായ വ്യായാമം നൃത്തമാണ്. ഇത് എവിടെയും, വീട്ടിൽ, ക്ലാസിൽ, ക്ലബ്ബിൽ പോലും ചെയ്യാം. നൃത്തം ചെയ്യാൻ വ്യത്യസ്തമായ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ട് ലെവലുകൾ, അതിനാൽ മീനം രാശിക്കാർക്ക് ബോറടിക്കാതിരിക്കാനും സമ്മർദം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാനും എപ്പോഴും പുതിയ എന്തെങ്കിലും ശ്രമിക്കും.
എസ് മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് പ്രവചനങ്ങൾ, ഒരേ സമയം ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ പൗണ്ട് വിയർക്കാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് നൃത്തം. ഒരു മീനരാശിക്കാരൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ വർക്ക്ഔട്ട് ഫീച്ചറുകൾ ഉള്ള നിരവധി ഡാൻസ് വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ പോലും ഉണ്ട് വീട്ടിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുക വ്യായാമം ചെയ്യാൻ.
നീന്തൽ
മീനരാശി എ വെള്ളം അടയാളം, അതിനാൽ അവർ സമീപത്തോ വെള്ളത്തിലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ അവർക്ക് കൂടുതൽ സുഖം തോന്നുന്നു. ചിലപ്പോൾ കരയിൽ നടത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ സമ്മർദമുണ്ടാക്കും. കുളത്തിൽ മുങ്ങുകയോ ബീച്ചിൽ പോകുകയോ ചെയ്യുന്നത് വെള്ളത്തിൽ ചുറ്റിക്കറങ്ങാനും സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കാനും നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കാനുമുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് അതേ സമയം തന്നെ.
ഇത് ഇപ്പോഴും ഒറ്റയ്‌ക്കോ സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്, അതിനാൽ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണോ അതോ സാമൂഹികമായി ഇടപെടണോ എന്ന് ഒരു മീനരാശിക്ക് തിരഞ്ഞെടുക്കാനാകും. ഇതൊരു തീവ്രമായ വർക്ക്ഔട്ടായിരിക്കാം, പക്ഷേ അതിനും കഴിയും കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കുക.
ദി മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് നക്ഷത്ര ചിഹ്നം ഏത് ദിവസത്തിലും മീനം രാശിക്കാരൻ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇത് മാറാൻ കഴിയുമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, ഇത് ഏത് മീനരാശിക്കാരനും മികച്ചതാക്കുന്നു.
മറ്റ് ജല കായിക വിനോദങ്ങൾ
നീന്തൽ ഒരു മികച്ച വ്യായാമമാണ്, എന്നാൽ ഒരു മീനരാശിക്ക് മറ്റ് നിരവധി ജലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വ്യായാമങ്ങളുണ്ട് കുറച്ച് ആസ്വദിക്കാം കൂടെ. പല പ്രദേശങ്ങളിലും വാട്ടർ എയ്റോബിക്സ് ഒരു ജനപ്രിയ ക്ലാസാണ്. സർഫിംഗും വാട്ടർ സ്കീയിംഗും കൂടുതൽ തീവ്രമായ ജല വ്യായാമങ്ങളാണ്, പക്ഷേ അവ ഇപ്പോഴും രസകരമായിരിക്കും.
കരയിൽ ചെയ്യാവുന്ന പല കായിക ഇനങ്ങളും സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം വെള്ളത്തിൽ ചെയ്യാൻ ക്രമീകരിക്കാവുന്നതാണ്. മിക്ക കുളങ്ങളിലും മിക്ക ബീച്ചുകളിലും ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും, ഇത് ജോലി ചെയ്യാൻ ഒരു സ്ഥലം കണ്ടെത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്നു. വെള്ളത്തിലായതിനാൽ പല മീനരാശികൾക്കും സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു, ഇത് വ്യായാമം കൂടുതൽ ആസ്വാദ്യകരമാക്കും. പ്രധാനപ്പെട്ട മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യം മീനരാശിക്കാരൻ നിശ്ചയിച്ചിരിക്കുന്ന പരിധി കൈവരിക്കുക എന്നതാണ്.
സംഗ്രഹം: മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം
നിങ്ങൾ മീനം രാശിക്കാരാണെങ്കിൽ ഇവ മീനരാശി ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമം ഓപ്ഷനുകൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാണ് പുറത്ത്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മീനം രാശിക്കാരനെ അറിയാമെങ്കിൽ, അവരെ അനുയോജ്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഈ നുറുങ്ങുകൾ പങ്കിടുക. എല്ലാ അടയാളങ്ങളും ഫിറ്റായി തുടരാം; ചിലപ്പോൾ ഒരു മീനം രാശിക്കാരൻ അവരുടെ ഓപ്ഷനുകൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.
ഇതും വായിക്കുക: സോഡിയാക് ഫിറ്റ്നസ് ജാതകം